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陈皮排骨

http://food.goodmood.com.cn 日期:2008-8-28 23:53:01 来源:中华美食

  主料:猪排骨(大排)500克
  辅料:陈皮20克
  调料:襄荷3克,小葱25克,冰糖15克,辣椒(红、尖、干)5克,花椒2克,辣椒油45克,料酒30克,盐3克,味精2克

  陈皮排骨的做法:
  1. 陈皮洗净后用开水泡发;
  2. 葱、干辣椒均切段;
  3. 姜切片;
  4. 排骨用热水反复洗几遍,沥干水分盛碗中;
  5. 加入一半葱段,一半姜片、盐、料酒,拌匀后腌二十分钟以上;
  6. 将泡发开的陈皮丝捞出挤干待用;
  7. 泡陈皮的水待用;
  8. 锅中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用;
  9. 锅洗净置火上,放油烧至七成热,将排骨里的姜、葱择出不要;
  10. 沥干腌汁下锅爆干水分;
  11. 将排骨捞出;
  12. 锅中留底油,下剩下的一半葱段、姜片爆出香味;
  13. 再下辣椒段、花椒、陈皮丝稍炒;
  14. 加入约一斤水、泡陈皮的水;
  15. 烧沸后下排骨、糖色、盐,再沸后加盖改中火烧约四十分钟;
  16. 下红油后改大火收干汤汁;
  17. 放味精翻匀后即可装盘上桌。

  食物相克
  陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

浏览:  编辑:文慧   【意见反馈留言板】 【字体: 】【打印】【关闭
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