寒冷冬日，何处祛寒？华灯初上时，人声鼎沸处，火锅自然是首选。真正撑起火锅主旋律的还是老北京、川派、港式以及新派风味这几种。本期就为您推荐几种滋补火锅给您“补冬”。　

　　火锅丸子

　　火锅第一派———老北京　

　　老北京的涮肉很有名气。据说，努尔哈赤吃了都连声称好。经过多年不断地改进创新，老北京火锅在保持肉嫩鲜美的基础上，不断地推陈出新。　

　　推荐吃地———惠丰涮肉馆　

　　特色———京味涮肉之外的滋补　

　　你吃过竹荪与鹅肉做的锅底吗？两者都是营养滋补的佳品，加在一起更是珠联璧合，相得益彰。坐落在护国寺小吃一条街的惠丰涮肉馆保持着纯正的老北京风情。重檐重彩、古色古香，后院的私家小院颇具老北京的四合院的神韵。除了经典的老北京涮肉，这里推出了尤其适宜冬季营养滋补的竹荪鹅火锅。有着“山珍之王”、“菌中皇后”之称的竹荪，含18种人体所需的氨基酸及多种维生素，可以减肥助消化、降血脂，与高蛋白低脂肪的鹅肉一起做锅底，清香不腻，汤醇味美。鹅肉鲜嫩松软，竹荪脆嫩爽口，深冬时节，绝对是补虚益气、暖胃生津的佳品。　

　　地址：西城区护国寺大街68号护国寺小吃对面　

　　火锅第二派———巴蜀派　

　　如同巴蜀之地的开阔和直爽，巴蜀派火锅给人的直觉就是火辣辣、红彤彤。　

　　推荐吃地———两江水　

　　特色———各种涮料“江”中自选　

　　山城重庆处在长江、嘉陵江两江的汇合处。重庆古称巴国，历代巴人，船上红汤鱼鲜，两岸支锅水煮，火锅饮食文化源远流长，“两江水”因此而得名。店内最大的特色莫过于让您感受到浓厚的两江文化。店家为食客们准备涮火锅的鸡、鸭、鱼、肉、时蔬在竹筏中顺水而下。吃时，从“江边”自取，犹如身处江边，十分惬意！鱼在跳，虾在蹦，青菜出嫩芽，您可信手取来入锅中，“七下八下”（涮）再享口福！　

　　地址：朝外大街12号昆泰商城四层　

　　火锅第三派———港式　

　　近几年京城兴起的港式火锅，有着粤人的细腻。各种鱼丸、虾滑讲究的是足够细腻和精致，而且就餐环境务求典雅。　

　　特色———讲究精致、品种丰富　

　　推荐吃地———经典涮肉坊　

　　除了传统的牛羊肉之外，港式火锅更注重鲜活鲍鱼、深海鱼虾的鲜、嫩、爽、滑。这两广特产的魭片营养丰富，光是鱼皮就富含固胶原。其肉质紧硬而爽脆，即使切成鱼片、鱼丝后也不易断碎，肉味反而会更加鲜美而独特。店里的中山脆魭现场放血，把鱼肉切成晶莹剔透的薄片。从玻璃缸里捞出来的澳洲鲜鲍，也是现杀切片。所有涮料只需放在翅汤中“蜻蜓点水”般生涮三秒，就能入口。自制鲜虾滑则是把鲜虾打碎，由服务生用小勺一块一块拨到锅里，嫩滑弹牙，口感与营养俱佳。与传统的酒精火锅不同，店里的每个餐位都装有单一独立的进口电磁炉，火大、火小、如何涮，全由您自己决定。　

　　地址：中关村南大街甲18号北京国际大厦